Групповая терапия
Работа в группе до 8 человек.
1 раз в неделю в центре СПб.
Подробнее
3 этапа работы
Обращение
Интервью
Начало работы
В каких случаях может помочь групповая психотерапия
  • Низкая самооценка;
  • Проблемы в общении с окружающими людьми;
  • Агрессивность, раздражительность;
  • Снизить тревожность, убрать социальную фобию;
  • Страхи, неуверенность в себе;
  • Постоянные конфликты дома и на работе;
  • Головные боли;

  • Бессонница, навязчивые мысли;

  • Наличие соматических нарушений, органическая причина которых не подтверждается при обследовании;
  • Другие симптоматические проявления.
Возможности групповой психотерапии
1
Эта форма работы дает возможность раскрыть, изучить и устранить психоэмоциональные проблемы и нарушения, которые мешают человеку в личной жизни, работе и делают его здоровье более уязвимым.
2
Подобные занятия позволяют побороть неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, раскрывают внутренний потенциал человека и дают ему желаемые ориентиры на дальнейшую жизнь.
3
Групповая психотерапия направлена на углубление понимания человеком себя и поиск истинных причин психологического дискомфорта и развития заболеваний.
4
Занятия в группах позволяют расширить сферы самосознания клиента, стать понятным для самого себя и окружающих, научиться уважать чужое мнение и развивать уважительное отношение к себе.
Результат терапии
Все участвующие могут откровенно общаться между собой, обучаясь тонкостям социального взаимодействия.

Занятия в группах позволяют более чутко реагировать на эмоциональный всплеск других людей, учат адекватно реагировать на критику.
Благодаря конструктивной обратной связи участников клиент/пациент получает возможность посмотреть на свое поведение со стороны, обсудить особенности восприятия и реагирования.

Участники группы видят, какое воздействие они оказывают на членов общества, отмечают истинные мотивы своего поведения.
Клиенты/пациенты начинают понимать, почему они не добиваются желаемого как в группе, так и в жизни, что необходимо не для оправдания себя, а для повышения собственного потенциала и расширения круга возможностей.

Групповая психотерапия избавляет от чувства вины, недовольства собой и тревожности.
Занимаясь в группе, человек видит, как формируются стереотипы поведения, которые присутствуют в его реальной жизни.

Он замечает, что бывает безответственным, малоактивным, ненадежным. Тут же он пробует исправить ситуацию, изменить себя и вектор своего движения.
Групповая психотерапия раскрепощает человека, делает его спокойнее, искреннее и мобильнее.

В общении клиенты узнают много нового о своей личности — как положительного, так и отрицательного. Это позволяет реально посмотреть на себя и сложившуюся ситуацию.
Когда и как проходит терапия
Встречаемся 1 раз в неделю:
Четверг
19:30 – 21:00
1 группа

СПБ ул. Думская5\22
Среда
20:00 – 21:00
2 группа

Онлайн

Стоимость терапии
1 месяц 4 сессии
8000р - абонемент на месяц

2500р - разовое посещение
Задать вопрос о групповой терапии
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda